Innojok Lucia LED Lichttherapiegerät mit Dimmer

Die Innojok Lucia LED Lichttherapielampe ist eine handliche Tageslicht-Leuchte, bei der die Vielseitigkeit im Design berücksichtigt wurde. Diese Leuchte lässt sich auch in kleinen Räumen gut verwenden, da sie an der Wand montiert werden kann. Die hochwertigen technischen Teile machen sie zudem zu einem langlebigen Produkt. Gemessen an ihrer praktischen Grösse ist die Innolux Lucia LED eine extrem leistungsstarke und helle Leuchte. Die Innojok Lucia LED ist mit einem Dimmer ausgestattet, mit dem Sie die Beleuchtungsstärke nach Bedarf einstellen können. Sie eignet sich auch hervorragend als Wohnraumleuchte für einen Tisch.

So angenehm kann Lichttherapie sein: einfach die Lichtquelle im richtigen Abstand zum Gesicht aufstellen, einschalten und die Tageslichtsimulation geniessen. Sie können während der Anwendung lesen, entspannen oder auch etwas arbeiten, während das Gerät die nötige Menge an Lux, die Ihren Körper wieder mit Energie und Vitalität versorgt, liefert.

Lichttherapiegeräte kommen besonders an Herbst- und Wintertagen zum Einsatz, wenn die Anzahl der Sonnenstunden abnimmt. Denn auf den Mangel an Tageslicht kann der Körper mit Müdigkeit, Antriebslosigkeit, erhöhtem Bedarf an Nahrungszufuhr, aber auch mit schweren Verstimmungen und Depressionen reagieren. Um diesen Mangel auszugleichen, genügt schon eine regelmässige Behandlung von 0.5-2 Stunden täglich. Dazu eignet sich das Innojok Lucia LED Lichttherapiegerät, das sich leicht aufstellen oder in der Position verstellen lässt. Das leistungsstarke Lichttherapiegerät wurde in Finnland hergestellt, einem der führenden Länder auf dem Gebiet der Lichttherapieforschung. Die Leuchte weist eine geringe Flächenhelligkeit auf und spendet flimmerfreies, reinweisses Licht. Die Leuchtlampen haben eine Lebensdauer von ca. 10 000 Stunden und halten daher bei Normalgebrauch jahrelang.

Lebenskraft durch Lichttherapie
Das Sonnenlicht ist eine der Grundvoraussetzungen des Lebens. Es bringt die Natur zum Gedeihen und verleiht uns allen wichtige Lebenskraft und Energie. Im Sommer ist die Menge an natürlichem Licht auf dem Höchstniveau, weil die Tage bedeutend länger und heller sind, als im Herbst und Winter.

Die Beleuchtungsstärke wird in Lux (lx) gemessen. Ein lx entspricht der Lichtstärke, die eine Kerze in einer Entfernung von einem Meter erzeugt. Die Stärke des Sonnenlichts beträgt an einem Sommertag im Freien ca. 50 000 -100 000 lx. Die Stärke der Allgemeinbeleuchtung in Wohnräumen beträgt ca. 50 - 100 lx. Dies ist 1.000 Mal weniger als die Intensität des natürlichen Lichts an einem Sommertag. Somit ist es kein Wunder, dass sich viele von uns im Herbst und Winter müde und kraftlos fühlen. Geringe Lichtmenge kann auch Schlafstörungen verursachen. Einige essen mehr als sonst und andere können sogar an Depressionen leiden.

Diese in der Regel von Oktober bis März anhaltenden Symptome sind auf das Bestreben unseres Organismus zurückzuführen, sich an veränderte Lebensbedingungen, kürzere Tage und weniger natürliches Licht anzupassen. Dieses Phänomen nennt sich Winterdepression, d.h. SAD (Seasonal Affective Disorder). Häufiger anzutreffen ist Winterschwermut, die mildere Form der eigentlichen Winterdepression.

Lichttherapie ist einfach und sicher
Mit Lichttherapie bewältigen immer mehr Menschen die durch den dunklen Winter hervorgerufenen Symptome. Die Verwendung einer Lichttherapieleuchte ist eine angenehme Form der Selbstbehandlung. Mit der Lichttherapie können der Schlaf-Wach-Rhythmus sowie viele andere Rhythmen der inneren Uhr des Menschen stabil gehalten werden. Sie bietet Hilfe bei Aufwachproblemen und füllt die Kraftressourcen für unsere alltägliche Vitalität.

Die Erfahrungswerte zeigen, dass eine regelmässige Lichttherapie zur Beibehaltung der Leistungsfähigkeit bei der Arbeit beiträgt. Vor allem Büroangestellte und deren Arbeitgeber haben die Vorteile der Lichttherapie festgestellt. Auch Arbeitnehmer im Schichtdienst haben in der Lichttherapie ein Mittel zur Balancierung der Unregelmäßigkeit ihres Tagesrhythmus gefunden. Ebenso hilft eine zeitlich richtig festgelegte Lichttherapie sich vom Jetlag (Zeitzonenwechsel) bedeutend schneller zu erholen.